De retrouver et de maintenir un équilibre entre le corps et l’esprit
De relâcher les tensions musculaires et de lâcher-prise
De favoriser un état de sérénité, de détente absolue
De retrouver une belle énergie
D’être présent.e à soi
De vous aider à passer plus sereinement une situation de vie difficile (deuil, difficultés personnelles, familiales, professionnelles…)
De réduire l’anxiété et le stress
De renforcer votre système immunitaire
De prendre soin de votre cœur
De retrouver de la concentration en clarifiant l’esprit
LE MASSAGE SONORE Parfois on ne se sent pas bien… on a le sentiment d’être vidé, on n’a pas un sommeil réparateur car on
LA RELAXATION CORÉENNE C’est une relaxation qui se pratique allongée sur un matelas. Je pratique des manipulations légères sur certaines parties de votre corps, afin
LA RELAXATION UN BIENFAIT… La relaxation vise principalement à obtenir un repos efficace & récupérateur, ainsi qu’une sérénité mentale et physique LA RELAXATION EST BÉNÉFIQUE
LA RELAXATION GUIDÉE PAR MA VOIX LA RELAXATION, GUIDÉE PAR MA VOIX ET ACCOMPAGNÉE D’UNE MUSIQUE DOUCE, VA VOUS PERMETTRE… D’être dans l’instant