LES FLEURS DE BACH
L’HISTOIRE DES FLEURS
« Traites la personne, pas la maladie »
Dr Edward BACH
Au début du 20ème siècle, le médecin britannique Dr Edward BACH, bactériologiste et homéopathe a mis au point les fleurs de Bach.
Déçu par les limites de la médecine traditionnelle et convaincu que la cause de la maladie est un déséquilibre émotionnel, il se tourne vers la nature et découvre 38 élixirs floraux capables d’agir en douceur sur les déséquilibres émotionnels (peur, stress, colère, manque de confiance en soi, tristesse…).
Une approche holistique centrée sur les émotions et le rééquilibrage intérieur.
Il les classifie en 7 catégories : la peur, la solitude, l’indifférence pour le présent, le découragement, l’incertitude, l’hypersensibilité et l’interêt excessif pour autrui.
Aujourd’hui les fleurs de Bach sont utilisées dans le monde entier, en complément de la médecine traditionnelle ou dans des approches de bien-être comme la sophrologie, la naturopathie, etc…
LES BIENFAITS DES FLEURS
Les fleurs de Bach ne traitent pas les symptômes physiques directement mais rétablissent l’équilibre intérieur, souvent à l’origine de nombreux maux.
LES FLEURS DE BACH VONT PERMETTRE :
De réduire le stress et l’anxiété.
D’apaiser les peurs et les angoisses.
D’aider la personne à mieux vivre un deuil, un changement, une séparation.
De retrouver la confiance en soi et la clairvoyance.
De diminuer les troubles du sommeil liés à des ruminations intensives.
De réussir à mieux gérer ses émotions.
D’accompagner un travail de développement personnel.
De développer l’écoute de soi.
De mieux vivre la période de ménopause.
De mieux appréhender un examen.
COMMENT SE FAIT LE CHOIX DES FLEURS ?
C’est un travail d’équipe…
A travers un questionnaire, nous définirons ensembles les fleurs de Bach qui vous conviennent le mieux dans la situation que vous vivez présentement.
S’il s’agit d’un enfant qui ne peut encore s’exprimer ce sont les parents qui établiront le questionnaire avec moi.
Les fleurs de Bach agissent sur tout le monde dès le plus jeune âge.
A la suite de ce questionnaire je vous prépare un élixir unique qui correspond à ce dont vous avez besoin, par rapport à la situation que vous vivez dans le moment.
Cette préparation peut être modifiée à tout moment, en fonction de votre évolution personnelle.
Elle représente sous forme de gouttes à prendre plusieurs fois dans la journée.
POUR QUI ?
POUR LES ENFANTS
- Apaiser leurs peurs (peur du noir, de l’école, de la séparation…).
- Gérer les colères, les crises, les frustrations.
- Apporter un sommeil paisible.
- Renforcer la confiance en soi.
- Aider à mieux vivre une période de changement (déménagement, arrivée d’un autre enfant, rentrée scolaire…).
POUR LES FEMMES
- Diminuer l’irritabilité ou la sensibilité émotionnelle, lors de syndrome prémenstruel, de grossesse ou de ménopause.
- Soulager la surcharge mentale, la pression quotidienne.
POUR LES PERSONNES HYPERSENSIBLES OU ANXIEUSES
- Se protéger des émotions d’autrui tout en conservant son empathie.
- Calmer le mental très actif ou les ruminations incessantes.
- Gérer le trop-plein émotionnel.
- Parvenir à un sentiment d’apaisement intérieur.
- Accepter les critiques et jugements sans se replier.
POUR LES PERSONNES EN BURN OUT OU GRANDE FATIGUE ÉMOTIONNELLE
- Apaiser la fatigue mentale et nerveuse.
- Se libérer de la culpabilité.
- Retrouver du courage en soi.
- Clarifier l’esprit.
- Retrouver de l’énergie et la confiance en soi.
- Ecouter ses besoins et ses limites.
POUR LES PERSONNES QUI VIVENT UN DEUIL OU UNE SÉPARATION
- Diminuer la tristesse et la douleur émotionnelle.
- Faire face au choc.
- Aider à accepter la situation.
- Libérer ses émotions plutôt que de les garder au fond de soi.